runらん🎵blog

中学時代から社会人までの約15年間、陸上競技に打ち込み、全国規模の大会にも多数出場しました。その経験をもとにランニングやマラソンに関するあれこれを書いたblogです。

2020-02-25から1日間の記事一覧

経験と理論

このブログは、 「自分の成功や失敗の経験が、他のランナーの手助けになればいいな」 というちょっとしたお節介によって書かれています。自分でも疑問に思う内容は下調べをすることもありますが、基本的には経験を自己分析して公開していく形です。そう、理…