runらん🎵blog

中学時代から社会人までの約15年間、陸上競技に打ち込み、全国規模の大会にも多数出場しました。その経験をもとにランニングやマラソンに関するあれこれを書いたblogです。

2020-07-30から1日間の記事一覧

ランニング再開

実は、月曜に久しぶりにランニングをしました。 2年9カ月ぶりです。 なんでまた走ろうかと思ったかというと・・・ 1日歩いただけで筋肉痛になってショックだったから!!! 7、8年前の私なら考えられない・・・ 3年弱の間に妊娠・出産をして、体重も選…